Двигательная активность и возраст

Приветствую вас, мои дорогие читатели. Если вы не любитель проводить часы в тренажерном зале, я вас полностью понимаем. Но для тренировок и сжигания всех желаемых калорий есть другие альтернативы,

Приветствую вас, мои дорогие читатели. Сегодня мы с вами начнем цикл статей о ходьбе. Мы затронем тему пульса и его норму у здорового человека. Нам с вами предстоит