Откуда берутся прыщи на коже

Ничто так не портит утреннего настроения, как неожиданный «гость» на лице. Да, мы говорим о прыщах. Но что вызывает их появление? Давайте погрузимся в мир кожи и разберёмся, что такое прыщи на коже.

Как устроена наша кожа

Прежде чем понять причины появления прыщей, важно осознать, как устроена кожа. Кожа состоит из нескольких слоев, и самым верхним из них является эпидермис. Под ним располагается дерма. Именно в этих слоях находятся поры, которые могут забиваться салом и грязью и вызывать прыщи.

 Что происходит в порах?

Внутри поры находится волосяной фолликул и сальная железа. Сальная железа производит себум – маслянистое вещество, которое помогает увлажнять кожу. Однако избыток себума может привести к тому, что становится постоянно жирная кожа, что способствует забиванию пор, особенно если гигиена кожи не проводится регулярно.

Виды прыщей

Прыщи могут проявляться в различных формах и размерах. Вот некоторые основные типы прыщей, которые можно встретить:

 Открытые и закрытые комедоны:

• открытые комедоны (чёрные точки): появляются, когда поры заполняются избытком себума и мертвыми клетками кожи, а затем окисляются на воздухе, приобретая тёмный оттенок.
• закрытые комедоны (белые точки): здесь пора закрыта кожей, и содержимое не окисляется, поэтому прыщ остается белым или желтоватым.

 Папулы:

• это маленькие, твердые, часто болезненные прыщи, которые обычно имеют красный оттенок. Они возникают, когда поры ломаются, привлекая белые кровяные клетки к поврежденной области и вызывая воспаление.

 Пустулы:

• большие, обычно круглые прыщи, наполненные белыми или желтыми гнойниками. Они часто бывают большими и болезненными и образуются в результате борьбы иммунной системы с бактериями в порах.

 Узловатые прыщи

• глубокие, большие, твердые и болезненные образования под кожей, часто без явной «головки». Они могут быть результатом объединения нескольких воспаленных пор.

 Кистозные прыщи:

• ещё более глубокие и большие прыщи, чем узловатые. Они заполнены гноем и часто оставляют шрамы.

 Фурункулы

• большие и глубокие прыщи, вызванные воспалением волосяного фолликула. Они наполняются гноем и могут быть чрезвычайно болезненными.

 

 Гормональные прыщи

Обычно появляются вокруг подбородка и челюсти. Они связаны с флуктуациями гормонов, особенно в период менструации или беременности.

Различные виды воспалительных прыщей могут потребовать различного подхода в лечении и уходе за кожей, поэтому, если вы сталкиваетесь с проблемной кожей, рекомендуется обратиться к специалисту по уходу за кожей или дерматологу. В любом случае, помните: забота о коже — это не только внешние процедуры, но и забота о своем здоровье в целом.

Главные виновники

• гормональные изменения

В разные периоды жизни, особенно в подростковом возрасте, беременность или перед менструацией, уровень гормонов может меняться, усиливая выработку себума.

• бактерии

На коже человека обитает множество бактерий. Некоторые из них могут вызвать воспаление, когда попадают в забитую пору.

• мёртвые клетки кожи

Они могут накапливаться на поверхности кожи и в порах, смешиваясь с себумом и создавая блокады.

• косметика

Некоторые косметические продукты могут способствовать забиванию пор. Советуем выбирать некомедогенную косметику.

• неправильное питание

Некоторые исследования показали, что продукты с высоким гликемическим индексом могут усиливать выработку себума.

• генетическая предрасположенность

Если ваши родители страдали от акне в подростковом или взрослом возрасте, вероятность того, что и у вас будут проблемы с кожей, выше.

• стресс

Стресс может усиливать выработку кожного сала, ускоряя процесс забивания пор.

• воспаление

Общее воспалительное состояние организма также может отражаться на состоянии кожи.

• приём некоторых лекарств

Некоторые медикаменты, такие как кортикостероиды, литий или препараты, содержащие тестостерон, могут вызвать акне в качестве побочного эффекта.

• гормональные заболевания

Некоторые заболевания, такие как синдром поликистозных яичников у женщин, могут вызывать акне в качестве одного из симптомов.

• перегрузка саловыделительных желез

Саль (или себум) — это маслянистое вещество, производимое сальными железами, расположенными в коже. Его основная функция — это защита кожи и волос от иссушения. Однако в определенных условиях сальные железы могут работать слишком активно, что приводит к перегрузке, особенно у подростков.

Существуют различные причины, по которым могут появляться прыщи. Часто для успешной борьбы с акне требуется комплексный подход и помощь специалиста. Основная идея — это заботиться о своей коже, следить за здоровьем всего организма и поддерживать его в балансе. Ведь кожа — это зеркало нашего внутреннего мира и состояния здоровья.

У прыщей нет возраста

 Прыщи могут возникать в любом возрасте, и причины их появления, а также способы лечения и профилактики могут различаться в зависимости от возрастной группы. Рассмотрим особенности акне у различных возрастных категорий:

 У детей

Причины:

• Младенческое акне

Может возникать у новорожденных из-за гормонов матери, переданных во время беременности.

• Контактные раздражения

От определённых продуктов ухода или питания.

• Аллергические реакции

Иногда акне может быть связано с аллергией на пищу или уход.

Уход:

Мягко очищайте кожу ватным тампоном и водой.

Обратитесь к педиатру для подбора подходящих средств ухода.

 У подростков

 Причины:

• Гормональные изменения

Период полового созревания часто связан с резким выделением гормонов, способствующих акне.

• Неправильное питание

Склонность к быстрой пище и сладкому также может усугублять ситуацию.

Уход:

Научите подростка регулярной чистке кожи и использованию подходящих средств ухода.

В случае серьезной проблемы, может понадобиться консультация с дерматологом и подростковым эндокринологом.

 У взрослых

 Причины:

• Стресс

Часто является причиной акне у взрослых.

• Гормональные изменения

Например, во время беременности, менопаузы или из-за синдрома поликистозных яичников.

• Способ жизни и питание

Нездоровый образ жизни, курение и питание также влияют на состояние кожи взрослых.

Уход:

• Использование продукции для ухода за кожей, подходящей для взрослой кожи.
• Регулярные посещения дерматолога для профессионального ухода и консультаций.
• Оценка образа жизни и диеты, возможно, с использованием дневника питания, чтобы определить возможные триггеры.

В каждой из возрастных групп акне имеет свои особенности и требует индивидуального подхода. Уход за кожей и стратегии лечения должны учитывать возраст, тип кожи, причины акне и другие факторы. Основное — это терпение и постоянство в применении стратегий ухода и лечения, а также готовность приспосабливать их по мере необходимости.

 Последствие прыщей

 Прыщи могут оставлять за собой не только эстетические, но и психологические последствия. Вот несколько ключевых аспектов, которые могут возникнуть как результат проблем с кожей:

1. Шрамы и постакне

• Физические шрамы

Акне часто оставляет после себя шрамы, которые могут быть различного типа, например, атрофические, гипертрофические или келоидные.

• Пигментация

После исцеления прыщей могут оставаться пигментированные пятна.

2. Психологические проблемы

• Низкая самооценка

Проблемы с кожей могут снижать самооценку и уверенность в себе.

• Депрессия

В некоторых случаях акне может вызвать серьезные психологические проблемы, включая депрессию.

• Стресс и тревога

Постоянная забота о состоянии кожи может спровоцировать повышенный уровень стресса и тревожность.

3. Социальные проблемы

• Изоляция

Некоторые люди становятся более замкнутыми и избегают социальных контактов из-за проблем с кожей.

• Проблемы в общении

Стеснение своего внешнего вида может затруднить общение и установление социальных связей.

Учитывая все вышеперечисленные аспекты, важно помнить, что поддержка и понимание окружающих, а также профессиональная помощь, могут сделать ситуацию менее болезненной и помочь справиться с возникающими трудностями.

Как избавиться в домашних условиях от прыщей

Избавиться от прыщей в домашних условиях можно с помощью ряда методов и средств, однако важно помнить, что серьезные или хронические проблемы с кожей лучше обсудить со специалистом (дерматологом).

 Основные подходы к уходу за кожей

• Очистка кожи:
• Мягко очищайте кожу утром и вечером с использованием нежного очищающего средства.
• Не используйте агрессивные скрабы, которые могут повредить кожу.
• Применение масок:
• маска из глины может помочь контролировать избыточную жирность кожи.
• маска из меда и корицы обладает антисептическими свойствами.
• Использование точечных средств:
• применяйте местные (точечные) средства, например, с салициловой кислотой или перекисью бензоила.

 Домашние способы борьбы с прыщами:

Масло чайного дерева:

• масло чайного дерева имеет антисептические и противовоспалительные свойства.
• можно использовать в чистом виде или разведенное водой.

Зеленый чай:

• примочки из зеленого чая могут уменьшить воспаление и ускорить процесс заживления кожи.

Алоэ вера:

• гель алоэ вера может успокаивать кожу и способствовать заживлению воспалений.

Мед:

• нанесите небольшое количество меда на прыщ и оставьте на ночь. Мед обладает антисептическими и увлажняющими свойствами.

Химмели:

• применяйте холодные или теплые химмели для снижения воспаления и уменьшения отеков.