Приветствую вас, мои дорогие читатели. Сегодня нам с вами предстоит разобраться в одной сложной и, увы, распространенной теме – астеническая депрессия.
Астеническая депрессия – это состояние, которое характеризуется, в частности, физическим и психическим истощением, обычно с сопутствующими симптомами.
Например, головные боли, бессонница и раздражительность. Кроме того, причины ее возникновения до конца не изучены. Но ее часто связывают с обычной депрессией или эмоциональным стрессом. А иногда считают схожей с хроническим синдромом усталости.
- Что могут включать в себя симптомы
- Типы астенического депрессивного расстройства.
- 1. Расстройство адаптации с депрессивным настроением:
- 2. Дистимическое расстройство или дистимия характеризуется:
- 3. Депрессивный эпизод или большая депрессия:
- Тревожное расстройство — это то же самое, что астеническое депрессивное расстройство
- Что такое весенняя астения
- От чего возникает весенняя астения
- Симптомы весенней астении:
- Сколько людей страдаютастенической депрессией
Что могут включать в себя симптомы
Прежде всего, симптомы астенической депрессии могут варьироваться от легких до тяжелых и могут включать в себя:
- Подавленное настроение или грусть.
- Потеря интереса или удовольствия от занятий, которыми когда-то занимались.
- Изменения аппетита — потеря или набор веса, не связанная с диетой.
- Проблемы со сном или слишком много сна.
- Потеря энергии или повышенная утомляемость.
- Увеличение бесцельной физической активности (например, неспособность сидеть на месте, ходить, заламывать руки) или замедление движений или речи.
- Чувство никчемности или вины.
- Затруднения в мышлении, концентрации или принятии решений.
- Мысли о смерти или самоубийстве.
Более того, астеническая депрессия включает в себя целый ряд депрессивных расстройств.
Прежде всего, депрессивные расстройства — это группа заболеваний, общим симптомом которых является патологическая печаль. Как видно, в медицине симптом печали определяется как присутствие более сильного, чем ожидалось, чувства печали.
Это чувство постоянно ограничивает человека в возможности выполнять свои обычные действия.
Типы астенического депрессивного расстройства.
В общей сложности, на основании наиболее распространенных симптомов, реакции на различные существующие методы лечения и краткосрочного, среднесрочного и долгосрочного прогноза, депрессивные расстройства делятся на:
1. Расстройство адаптации с депрессивным настроением:
- Фактор стресса, как источник симптомов.
- Триггер (или его прямые последствия).
- Воздействие интенсивных стимуляции ситуаций временно приводит к адекватному состоянию (забавное видео, смешной стишок и т.д.).
2. Дистимическое расстройство или дистимия характеризуется:
- Хроническое присутствие (месяцы или годы, а не дни или недели) чувства неудовлетворенности, подавленности и уныния, которое вызывает печаль и плохое повседневное функционирование человека.
- Апатия и потеря инициативы преобладают над потерей надежды и ожиданий.
- Чувство печали ощущается как норма, при очевидном отсутствии конкретных триггерных ситуаций.
- Воздействие интенсивных окружающих ситуаций временно приводит к адекватной работе.
- Чаще всего личность очень эмоциональная и очень зависимая.
3. Депрессивный эпизод или большая депрессия:
- Чувство печали как похожее на нормальное чувство печали, считая его новым опытом.
- Снижение эмоциональной реакции на происходящее
- Сосредоточенность не на своей жалобе или печали, а на чувстве страха и боли, эмоционального блока, от которого происходит страдание.
- Воздействие интенсивных окружающих ситуаций даже на время не приводит к адекватной работе.
К примеру, давайте рассмотрим таблицу для наглядного сравнения основных характеристик печали при каждом из трех наиболее распространенных депрессивных расстройств астенического типа.
| Расстройство адаптации | Дистимическое расстройство | Депрессивное расстройство |
| Печаль, сосредоточенная на проблеме или острый стресс. | Хроническое чувство печали с неудовлетворенностью, яростью или потерей надежды. | Чувство некомпетентности, недоумение, настороженность и страх отсутствия эмоциональной реакции. |
| Временное улучшение при интенсивной стимуляции | Временное улучшение при интенсивной стимуляции | Отсутствие явного улучшения при интенсивной стимуляции |
Тревожное расстройство — это то же самое, что астеническое депрессивное расстройство
Иначе говоря, целевыми симптомами при астеническом депрессивном расстройстве являются потеря надежды и/или потеря уверенности в себе. С другой стороны, при тревожных расстройствах изменение настроения не является основным симптомом.
Прежде всего, при тревожных расстройствах характерным начальным симптомом является чувство потери контроля. Либо, в физическом смысле, проявление несвязанных физических симптомов. Таких, как общая тревога или внезапное появление и кратковременное, но повторяющееся во времени — паническое расстройство.
Или, в когнитивном смысле, из-за наличия нежелательных угрожающих повторяющихся мыслей — компульсивное обсессивное расстройство, ипохондрическое расстройство, дисморфофобное расстройство) когда страдание от них длится в течение месяцев или лет.
Независимо от того, являются ли депрессивные расстройства и тревожные расстройства двумя расстройствами с четко дифференцированными начальными симптомами. Несомненно, что тревожные расстройства с длительным началом часто могут иметь клинические проявления. И эти проявления, прежде всего, могут затруднить дифференциальный диагноз с депрессивным расстройством.
Теперь давайте наглядно сравним астеническое депрессивное расстройство в сравнении с тревожным расстройством.
| Депрессивное расстройство | Тревожное расстройство |
| Первым симптомом является потеря надежды и/или уверенности в себе. | Первым симптомом является ощущение потери контроля:
-соматическое: стойкие, не связанные с телом; -когнитивные: повторяющиеся нежелательные угрожающие мысли; -смешанные: физические+когнитивные |
Что такое весенняя астения
Как известно, с приходом весны некоторые люди страдают астенией. В народе называется весенней астенией. Несомненно, чем интенсивнее климатические изменения от сезона к сезону и чем резче проявляются эти изменения, тем выше вероятность развития весенней астении.
От чего возникает весенняя астения
Во всяком случае, причины этого явления точно неизвестны. Учитывая, что различные физиологические механизмы нашего тела явно зависят от дневного света и темноты, было высказано предположение, что появление весенней астении могло быть нормальным признаком процесса адаптации организма к новым условиям освещения. Как видно, этот факт оправдывает то, что с чисто медицинской точки зрения весенняя астения не может рассматриваться как болезнь сама по себе.
Симптомы весенней астении:
- чувство общей усталости;
- недостаток мотивации;
- сонливость в течение дня;
- трудности с концентрацией;
- чувство недоумения или давления в голове;
- чувство нестабильности;
- раздражительность;
- анорексия;
- снижение либидо.
Как мы видим, симптомы весенней астении легкие. Хотя они мешают повседневной деятельности, они не мешают выполнять повседневные обязанности. Во-первых, одной из очень важных характеристик весенней астении является относительно короткая продолжительность симптомов. Кроме того, обычно через несколько дней или недель наступает спонтанная ремиссия без лечения.
Сколько людей страдают астенической депрессией
Например, согласно данным, опубликованным Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), в мире ежегодно 5,2 человека на 100 жителей страдают астенической депрессией.
Причем астенические депрессивные расстройства у женщин встречаются примерно в два раза чаще, чем у мужчин. Точно так же, распространенность зависит от возраста. Бесспорно, чем старше возраст, тем выше риск заболеть этими видами заболеваний. Самый высокий уровень заболеваемости отмечается среди женщин старше 55 лет (7,5 на 100 жителей). Астеническая депрессия также поражает детей и подростков. Хотя их распространенность меньше, чем среди взрослых.
А на прощание мне хочется пожелать вам, мои дорогие читатели, никогда не падать духом. Прежде всего, сохраняйте бодрость духа и вселяйте оптимизм в свое окружение. А главное, не помогайте болезням и расстройствам «молодеть» и укрепляться. Не забывайте хвалить почаще своих детей. Поддерживайте и подбадривайте своих любимых.
До встречи на страницах моего блога. Берегите себя и своих близких!
Не забывайте подписываться: вам полезно, мне-приятно.
С вами была Лариса Колосова
